Aprende a equilibrar el trabajo en casa
A un año del confinamiento causado por la pandemia, muchas personas siguen en la modalidad home office, por eso es importante que aprendas a equilibrar el trabajo en casa.
Como bien sabemos, ya es un año que estamos viviendo en confinamiento por la pandemia del coronavirus.
Establecer reglas para el trabajo en casa
Lo que rompió la rutina diaria a la que estábamos acostumbrados, pero es importante establecer reglas en casa, para que nada se salga de control
Ahora, estamos aprendiendo a convivir y a adaptarnos a realizar las actividades dentro del hogar.
Y para muchas personas, en especial para las mujeres, han tenido que realizar home office (teletrabajo) con las tareas del hogar y de los hijos.
Pero los hombres también están dividiendo su vida laboral y su vida personal en un solo lugar, que es la casa.
Lo cual, para muchas personas no ha sido tan fácil, ya que hacer home office ha cambiado su estilo de vida.
Por lo que, cada miembro de la familia, ha tenido que adaptarse a estar todos en casa.
Tanto para el trabajo, como para tomar las clases en línea, sin descuidar las tareas propias del hogar.
Por eso, en esta ocasión te daremos algunos consejos para que aprendas a equilibrar el trabajo en casa.
Los retos del teletrabajo
Si bien, para muchas personas representa un reto el teletrabajo, para otras ha sido una oportunidad para disfrutar más la vida familiar.
Pero es importante saber equilibrar ambas responsabilidades en un solo lugar.
La pandemia del coronavirus, a todos nos cambió la vida de la noche a la mañana.
Por lo que tuvimos que cambiar la manera de vivir y de trabajar.
Y uno de esos cambios fue precisamente el home office, que más que un reto, debemos verlo como una oportunidad de compartir con la familia.
En especial con los hijos pequeños, que requieren de aún de cuidados y apoyarlos con las clases en línea, durante la cuarentena.
Cómo equilibrar el trabajo en casa y el cuidado de los hijos
Aunque no hay una fórmula mágica para poder combinar y equilibrar el teletrabajo con el cuidado de los hijos, sí te compartimos algunos consejos de los expertos.
Crea un ambiente eficiente
Lo primero que tienes que revisar y en su caso adaptar un área destinada al trabajo.
Además, de tener una buena conexión a internet.
La cual debe tener la capacidad para que todos los dispositivos que requieras estén conectados con buena velocidad.
Así podrás realizar tus actividades laborales sin contratiempos.
Mejorar tu plan de internet para el home office
Y enviar sin mayor problema los correos electrónicos a tu trabajo, ya que recuerda, aunque estés en casa estás laborando.
Por lo que es importante que no tengas problemas de conexión ni en tu trabajo, ni para que tus hijos tomen sus clases virtuales.
Para apoyar a los hijos durante el teletrabajo
Es un deber cumplir con la jornada laboral, así que evita distracciones.
Por eso debes poner reglas para los miembros de la familia, respetar horarios, evitar interrupciones y aprender a convivir así día tras día.
Si tienes hijos pequeños es importante, que después de que termine tu horario laboral, convivas con ellos, que los apoyes en sus tareas.
Y darles un tiempo de distracciones, puedes jugar con ellos.
Recuerda, que el confinamiento puede afectar la salud emocional de todos, y más de los pequeños, por lo que tienes que apoyarlo y entenderlo.
